FCDH-supporters zitten doorgaans op de tribune om hun sporthelden aan te moedigen. Hun favoriete voetbalclub wil gek genoeg dat sommigen van hen de tribune tijdelijk verruilen voor het voetbalveld. Onder de noemer ADO-fit wil de club zijn eigen fans, veelal die met overgewicht, op een andere manier sportief gaan stimuleren in het Cars Jeans Stadion.
Met het programma ADO-fit wil FC Den Haag nu zijn eigen supporters aanmoedigen om meer te bewegen, minder tijd zittend door te brengen en gezonder te gaan eten.
Zo krijgen de supporters die meedoen aan ADO-fit tips van professionele coaches en andere deelnemers om hun leefstijl aan te passen. FCDH zoekt zwaarlijvige supporters tussen de 25 en 65 jaar die mee willen doen aan het programma dat plaats heeft in en rondom het Cars Jeans Stadion. Bij genoeg animo begint de club met ADO-fit voor zowel mannen als vrouwen.
Zwaargewichten
De zwaargewichten doen tijdens ADO-fit mee aan twaalf trainingen. Iedere training duurt, net als een voetbalwedstrijd, negentig minuten. Onderwerpen als bewegen, voeding, rust, balans, invloed van anderen en plezier in het volgen van een gezonde leefstijl komen voorbij. Tijdens de eerste helft gaan de supporters aan de slag met theorie, maar na de rust zullen deelnemers zelf moeten gaan bewegen. Net als hun voetbalhelden zullen ze dat doen op het voetbalveld in het stadion.
De eerste training begint op 10 april. Fans met een maatje meer kunnen zich tot 14 februari bij FCDH aanmelden.
Bron: ad
1 Reactie
Ton
Iets voor Jeffrey van As heeft nu toch tijd zat!?????
Karel Doormann
de helft van die cheerleaders mag ook wel mee doen met dit programma